Resulta que mi marido tarda siempre demasiado en alcanzar el orgasmo (más de media hora). Yo disfruto con él pero llega a hacerme daño. Por ello, me apetece menos y esto está creando un problema en la pareja. Me gustaría saber si eso es normal y qué puedo hacer. Gracias


Algunos varones experimentan una situación que se denomina eyaculación retardada que consiste en que les cuesta relajarse y entregarse a las sensaciones placenteras para llegar al orgasmo. Se supone que una relación sexual tiene que ser placentera para ambos y no una obligación o una carga.

Me llama la atención que consideres que media hora es un tiempo largo, aunque para la mayoría de las personas lo es, porque tienen coitos muy cortos, sobre todo, a veces por problemas de eyaculación precoz. Esta percepción de que el tiempo se alarga está indicando que no estás disfrutando tampoco todo el encuentro y que llega un momento en el que se hace incómodo. Si te llega a hacer daño, lo más probable es que estés lubricando menos de lo necesario y si te cansas y les está generando problemas, el objetivo debería ser, además de ayudarlo a él a liberarse y soltar el control, que ambos recuperaran el placer del encuentro sexual. Es como si se les hubiera convertido en una rutina y algo pesado para hacer, en lugar de una actividad placentera y divertida. En el caso de que lo necesites, puedes usar un lubricante para que la penetracion no te haga daño.

Hay algunos ejercicios que pueden hacer, cuyo objetivo es re-descubrir el placer erótico. Se trata de sesiones de masajes recíprocos muy suaves y cuidadosos en todo el cuerpo. Quien recibe el masaje, sólo se abandona a las sensaciones. Y puede pedir si quiere algo específico. Quien lo da, se concentrará en el cuerpo de su compañero, y nada más. Luego intercambian los roles. Las primeras dos sesiones se harán sin tocar los genitales. En las siguientes, los genitales podrán incluirse. El objetivo no es excitar al otro, sino disfrutar del contacto y los besos, las caricias.


Innoven, sean creativos, inventen, hagan cosas distintas, salgan, sedúzcanse de nuevo, usen juguetes o disfraces, DIVIÉRTANSE. La solución pasa por allí, por relajarse y entregarse al placer del momento. En el caso de que solos no puedan busquen ayuda de algún sexólogo clínico que los acompañe.



Lic. Veronica Kenigstein - De amor y de sexo .. ..